本集介绍在1989年的洛马普雷塔大地震中，救难人员如何在倒塌的尼米兹高速公路中，以现场截肢体的方式救出受困的小男孩胡立欧，并且说明压碎外伤症候群带来的杀伤力，在如此严重的天灾时，一般人该如何应对，静候专业救难人员的帮助。万全的防震准备足以救你一命，加州学童从小学开始进行的防震演习，训练学童在地震发生时如何就地找掩护救自己一命，不致因为仓促逃生害得自己丢了性命。在地震中受困的受害者，即使幸运地获救，生理上的伤害治疗康复後，心理上的创伤得花更多的时间去治疗，这也是简称PTSD的创伤後压力症候群。发生像北岭大地震之类的重大灾难时，政府的救难能力备受考验，如何跟民众合作解决资源不足的问题也是非常重要的课题。